Hoofdpijn Door Computergebruik!

Het intensief gebruik van een computer of monitor kan leiden tot hoofdpijn en gespannen ogen.

Oorzaken Hoofdpijn door Computergebruik

1. Computerwerk voor langere periodes zonder rustperiode voor de ogen

2. Al bestaande visuele problemen, zoals bijziendheid

3. Een smerig, onscherp of flikkerend beeldscherm

4. De positie van het scherm ten opzichte van de ogen

5. Scherm reflectie, schittering of verblinding

6. Onvoldoende verlichting

7. Een kantoor zonder goede luchtventilatie of droge lucht

 

Symptomen Hoofdpijn door Computergebruik

Computer gebruikers kunnen last krijgen van:

1. Vermoeide ogen

2. Hoofdpijnaanvallen

3. Vertroebeld gezichtsvermogen

4. Droge, jeukerige of pijnlijke ogen

Vermijden van Hoofdpijn door Computergebruik

U kunt voorkomen dat u last krijgt van hoofdpijn en gespannen ogen van intensief computergebruik door regelmatig:

1. Van uw scherm weg te kijken en te focussen op een voorwerp op afstand

2. Te pauzeren en even uw ogen te sluiten

3. Te gapen en te knipperen

4. Korte pauzes te nemen die u niet achter uw computer besteedt

Aanbevolen Hulpmiddelen Bij Hoofdpijn door Computergebruik!

Migraine Onder Controle!

Op deze site over Migraine onder controle vind je een schat aan waardevolle informatie over de mogelijke oorzaak van Migraine en hoe dit kan worden aangepakt zonder chemische middelen.

Deze site over Migraine Onder Controle is gebaseerd op de ervaring van honderden ex-migraine-patiënten die zonder farmaceutische middelen van hun migraine zijn afgekomen.

Op Migraine Onder Controle vindt je ook een programma om zelf aan de slag te gaan om van je migraine af te komen. Dit programma wordt tijdelijk aangeboden voor slechts € 37,- met een volledige niet goed? geld terug! garantie!

Klik hier voor meer informatie over Migraine Onder Controle!

 

Self Shiatsu Tegen Hoofdpijn en meer

Op deze site over Self Shiatsu vind je uitgebreide informatie voer Self Shiatsu en wat dit onder andere voor je kan betekenen bij hoofdpijn.

Ook kun je op deze site gratis een Ebook krijgen waarin je ontdekt wat eenvoudig toepasbare, praktische oefeningen en tips zijn om vitaler en gezonder te worden met merkbaar resultaat binnen de 2 weken.

Ervaringen van cursisten: ‘Ik slaap goed nu en zonder slaappillen.’ ‘Mijn weekendmigraine is verdwenen.’ ‘’s Avonds heb ik weer de energie om te gaan stappen.’ Meer vitaliteit en energie!” “Geen hoofdpijn en weekendmigraine meer!” “Weg met de spierspanning, schouder- en rugpijn!” Stressklachten de baas!

Met een 8 minuten per dag, zal ook jij snel merken dat je gezonder, energieker en vitaler wordt. In dit SelfShiatsu e-book vind je zeker een methode die bij je past. Veel succes!

Klik hier voor meer informatie over Self Shiatsu tegen Hoofdpijn!

Jouw ervaring met Hoofdpijn door Computergebruik.

Heb jij ervaring met hoofdpijn door computergebruik? Laat het hieronder even weten, wij lezen het graag of je interessante oplossingen gevonden hebt.

Ontdek het nummer 1 geheim van Mens & Gezondheid!

Wil je op de hoogte blijven van gezonde en vitale producten en wat je er allemaal mee kunt, meld je dan hieronder even aan en ontdek direct wat het nummer 1 geheim is van Mens e& Gezondheid. Na aanmelding ontvang je ook onze infomails en blijf je op de hoogte. Onder aan iedere infomail kun je je weer afmelden. Je e-mailadres wordt uiteraard niet aan derden verstrekt. Wanneer je je nu aanmeldt ontvang je tevens nog een bonus als verrassing. Ik zie je aan de andere kant!

Dit is een pagina over Hoofdpijn door Computergebruik!

The following two tabs change content below.
“In 1995 startte mijn zoektocht naar Maximale Vitaliteit. Het is mijn missie om de vele bijzondere wetenswaardigheden die ik ontdekte met zo veel mogelijk mensen te delen via onder andere deze site, zodat ook jij je voordeel er mee kunt doen! ” Bert Tijhoff, Royaal Vitaal Coach

Laatste berichten van Bert (toon alles)