Hart- en vaatziekten!

Hart- en vaatziekten zijn volksziekte nummer één op dit moment. Veruit de meeste doden vallen jaarlijks door een hartinfarct. Ontdek hoe je de kans hierop kunt verkleinen.

Een hartinfarct is de ziekte waarbij de kransslagader die het hart van bloed voorziet verstopt raakt. De kransslagader raakt verstopt omdat hoge bloedcholesterol gehaltes ervoor zorgen dat er een vettige substantie aan de binnenkant van de aderwand wordt afgezet, waardoor de diameter van de ader steeds kleiner wordt. De ader voorziet het hart normalerwijs van zuurstof en voedsel, en als deze toevoer stopt zal het hart ook stoppen met pompen.

Risicofactoren voor Hart- en vaatziekten!

De grootste risicofactoren bij het ontstaan van hart- en vaatziekten zijn:

  • Roken
  • Overgewicht
  • Hoge bloeddruk
  • Hoog cholesterolgehalte
  • Diabetes
  • Lichamelijke inactiviteit
  • Leeftijd
  • Familiehistorie
  • Geslacht (mannen hebben een hoger risico)

Adviezen om de kans op hart- en vaatziekten te verkleinen!

Hoe jonger de leeftijd is waarbij u gaat letten op uw hart, hoe minder kans u heeft om in een later in het leven hartproblemen te ondervinden. U kunt uw hart sparen door:

  • Te stoppen met roken
  • Op een gezond gewicht te blijven
  • Gezond en gevarieerd te eten
  • Lichamelijk actief te zijn
  • Regelmatig een kleine hoeveelheid alcohol te drinken

Aanbevolen Hulpmiddelen Bij Hart- en vaatziekten!

Gratis Video Training Stoppen Met Roken!

Deze gratis videotraining van Eric Eraly onthult…

…DE reden waarom het de meeste rokers niet lukt om te stoppen met roken. ( NEE, het is niet jouw fout!)

…waarom nicotinepleisters etc je niet echt kunnen helpen waardoor 4.6% binnen het jaar hervalt!!

…VIJF eenvoudige stappen om een VRIJE, Gelukkige Niet-Roker te worden.

…de DRIE typische kenmerken van de ‘karaktermethode en waarom dit zo moeilijk vol te houden valt…

Je staat op het punt een manier van stoppen met roken te ontdekken die zo verschillend is van alles wat je tot nu toe al gezien hebt,…Stoppen met roken zit tussen je oren!

Klik hier voor de gratis videotraining Stoppen Met Roken!

 

Jouw ervaring met Hart- en vaatziekten.

Heb jij ervaring met Hart- en vaatziekten? Laat het hieronder even weten, wij lezen het graag of je interessante oplossingen gevonden hebt.

Ontdek het nummer 1 geheim van Mens & Gezondheid!

Wil je op de hoogte blijven van gezonde en vitale producten en wat je er allemaal mee kunt, meld je dan hieronder even aan en ontdek direct wat het nummer 1 geheim is van Mens & Gezondheid. Na aanmelding ontvang je ook onze infomails en blijf je op de hoogte. Onder aan iedere infomail kun je je weer afmelden. Je e-mailadres wordt uiteraard niet aan derden verstrekt. Wanneer je je nu aanmeldt ontvang je tevens nog een bonus als verrassing. Ik zie je aan de andere kant!

Dit is een artikel over Hart- en vaatziekten!

 

The following two tabs change content below.
“In 1995 startte mijn zoektocht naar Maximale Vitaliteit. Het is mijn missie om de vele bijzondere wetenswaardigheden die ik ontdekte met zo veel mogelijk mensen te delen via onder andere deze site, zodat ook jij je voordeel er mee kunt doen! ” Bert Tijhoff, Royaal Vitaal Coach

Laatste berichten van Bert (toon alles)

Leave A Reply (No comments so far)

You must be logged in to post a comment.

No comments yet